Componentes de la inteligencia emocional Para lograr que nuestras emociones jueguen a favor de nosotros y que guíen nuestro comportamiento con el fin de alcanzar mejores resultados, es el motivo por el que se desarrolló el concepto de inteligencia emocional,...

SOBRE LAS METAS Y LAS EXCUSAS Somos los campeones en excusarnos con un sinfín de ellas para no hacer nada. También para justificarnos ante aquello que hemos hecho y ha salido mal. Si dedicáramos todo ese tiempo que dedicamos a inventarnos esas excusas...

¿QUIERE SER FELIZ? LE APETECE? La clave para la felicidad a largo plazo, es vivir con sus propios ideales. Muchas personas, muchísimas, gastan más tiempo preocupándose por “lo que tengo”, por lo que dicen, por lo que puedo comprar ó adquirir, que da una...

¿Qué es la Asertividad? ¿Por qué digo SI cuando quiero decir NO? ¿Por qué digo NO y me siento culpable? Es la Habilidad personal de comportamiento que nos permite expresar opiniones, pensamientos y sentimientos de forma adecuada y en el momento oportuno,...

COMO NO TENER MIEDO AL MIEDO 3 Y última Somos mucho más fuertes de lo que realmente pensamos. Solo nos hemos acostumbrado a la comodidad. Nos hemos vuelto cómodos. Puede que sea eso. Recuerdo una entrevista que leí hace un tiempo en la que le decían a...

COMO NO TENER MIEDO AL MIEDO. 2 PARTE. Objetivos: Piénselo y diga en voz alta lo que quiere. Grábelo en su mente. ¿Qué quiero? ¿Qué debo hacer realmente para conseguirlo? He dicho hacer. ACTUAR. “SI SIGUES HACIENDO LO MISMO SOLO OBTENDRAS MAS DE LO MISMO”...

COMO NO TENER MIEDO AL MIEDO 1 PARTE. Lo que de verdad es cierto, una de las verdades irrefutables es que todos tenemos cien mil millones de neuronas. Al menos eso dicen. Me imagino que alguien las habrá contado, aunque realmente son demasiadas. Si, digo...

LOS TRISTES Y LOS FANTASTICOS DE LA VIDA Antes de continuar quería hablaros de la actitud. La actitud es una de las claves para conseguir lo que queramos en nuestras vidas. En una de mis conferencias motivacionales y de conocimiento del ser humano llamada...

VOCABULARIO PARA EL ÉXITO ¿Cómo es el vocabulario para el éxito? Las palabras que escoges y utilizas habitualmente, afectan no sólo a como te comunicas contigo mismo, sino también a tu experiencia y calidad de vida. Cuando tu cambias tu vocabulario habitual,...

¿Existe el fracaso? Yo respondo con otra pregunta. ¿Sería un fracaso caerse cuando se está aprendiendo a caminar? Llámalo aprendizaje. En mi caso, siempre he dicho que hay que aprender del fracaso pero esa palabra no me gusta. Me gusta más la palabra...